大眾課程_李靖薇

-以下是靖薇的分享!-

板機指找上門... 該怎麼辦！?

#板機指 #關節疼痛
去年右手中指關節疼痛不已（以為關節脫臼），醫治過程中吃了抗發炎藥物結果變胃痛，只好由西醫轉中醫，醫師說板機指復發率高而且還會輪流發病，並且也可能同時一次發生多隻手指，我後來花很多時間復健，醫師說板機指沒有藥可醫治，就只有一個方法😓就是痛，痛就是良藥。

我確實照醫師的處方簽”痛”,過去後，我就恢復健康了，因緣際會下認識Gigi老師，她說我心臟有問題，才會凸顯板機指問題，這話才不到幾個月，最近我真的如醫師說的，板機指再次找上門，然而這次我不看醫師了，我想知道《經筋棒》是否真有療效，想印證老師說的觀念，當一次白老鼠。

#非侵入式 #心經
那天我的手又腫又痛，無法開掌也無法握拳，老師指導我四個動作是有關「心經」的穴道按壓，只能說痛，但我發現痛過就發熱，忽然手變柔軟，雖然還無法開掌握拳，但輕鬆許多，我做完動作後貼上藥布，隔天我的手能彎能伸，但無法出力，疼痛沒了才高興一下，換左手食指痛，兩手都上演板機指，我還是不氣餒。今天早上，又能彎又能伸了！只是還是無法用力，我想我再持續維持那四個動作練習，相信這兩天我的手就能自如了。感謝Gigi老師指導。❤️❤️❤️

醫學醫治板機指有手術及針灸，我選擇不侵入性治療，嘻嘻，我現在也變板機指達人了!