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 12經筋知識

▎腦壓高該怎麼辦 ??

3/23/2022

評論

 
// #腦壓高怎麼辦 ?? //
#預防勝於治療
#自我保健

現代人壓力大
不論生活、工作,都長期處於高壓緊繃狀態下
頭痛、睡眠障礙是最常見的困擾,如果長期被忽視可能會造成腦壓高,心血管病變...等疾病
以及最近天氣變化大,意外更是頻傳~
而我們平時又該如何預防呢?!
Ginyoga教你如何在家自我保健
預防腦壓高也可以睡得好喔!
感緊相揪來Ginyoga上課~

#經筋瑜珈
#Ginyoga #健康生活 #症狀整療課程 #一對一課程 #人體的奧妙 #瑭琪經筋瑜珈 #守護你的健康 #預防腦壓 #預防勝於治療 #預約諮詢

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▎不靠化妝,也能擁有好氣色

3/23/2022

評論

 
【 如何擁有好氣色 】

你的臉跟手、腳關節出賣了你的身體狀況嗎
五臟六腑的狀況都反應在這裡喔!
認真的看待身體發出的求救訊號
工程師10次整療+一對一客製化課程後的經驗分享~
Vita~
因久坐辦公室長期姿勢不良,坐著時不自覺含胸駝背,肩頸前胸肌肉僵硬
骨盆歪斜腰背肌肉牽拉,導致胸悶喘不過氣、腰酸背痛不間斷~
長期手腕疼痛無法解決
因害怕自己得到家族遺傳的類風濕關節炎,進而到大醫院檢查,暫時排除非主要原因後~
那到底是什麼原因引起手腕疼痛呢
經過10次的課程整療抽絲剝繭後~
終於改善手腕疼痛及胸悶問題,疲勞頂扣扣跟睡眠也得到明顯的改善了!
重要的是好氣色藏不住啊!
健康是幸福的起點,唯有身心靈健康才算擁有最大的財富
人生是一趟單程旅行沒有往返,好好照顧自己是最大的課題~

心動了嗎 ?


想要將這一套能夠自己照顧自己身體的課程帶回家嗎
歡迎來Ginyoga !
讓我們一起為了更美好的生活努力~
Vita可以,你也可以..
餘生很貴,務必珍惜 !

#擁有好氣色 #不靠化妝靠調理 #一對一客製化課程 #症狀整療課程 #瑭琪經筋瑜珈 #Ginyoga #健康生活 #預約諮詢 #經筋 #人體的奧妙

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評論

▎關節發出訊號

3/23/2022

評論

 
圖片
#不要走彎路,浪費時間及生命

無意間看到一位醫生PO了一篇報導
讓我回想起~
曾經我有一位學生的經歷與這篇報導雷同
不幸的,在幾個月前離世了
生前捨不得花在自己身上做保健,過世後留下一大筆財產⋯
/
回憶起初,這位學生手指關節開始變形
他當下以為只是缺少手指關節活動造成
只要手經常動一動、轉一轉就好
他一直以為只要用自己的方式轉轉就能好轉
/
記得6年前...
在還沒開始出現關節腫大時
他很認真跟課上了兩年
那兩年時間她連出國都帶著經筋棒,遇到老師之前他說出國玩只能玩半天就必須要休息,跟著老師上課那兩年他出國最大的差別是可以走整天的行程,早晚都會壓經筋棒,那兩年按時上課,把自己身體狀態照顧的如此健康
/
後來...
因為某些因素而沒再持續跟課
反而就在他家附近找一般的課程持續上課。
大概在四年前,聽說他的手指關節疼痛,中間有再提醒他這是關節腫大,要他多注意身體狀況。
也許是緣份吧
我已經知道他的關節持續這樣下去會有什麼結果⋯
因為在他潛意識認知裡
我只要有運動就能得到預防和保健
殊不知身體的疾病開始出現
產生病變,也沒有找到根本的源頭做治療
在短短幾年時間內發生了已經無法挽救的地步
/
從事多年的望診觸診以及臨床經驗的認知裡
有疾病問題出現,沒有及時就醫,然而又沒有找出源頭治療
平時也只用自我認知的方法去自我保健
這是對身體非常非常不負責任的⋯
她這個慘痛經歷裡,希望我們從中學到教訓,可以說是真的不值阿!
就是不希望同學走太多彎路。
因為老師以前也真的走太多彎路了!
唉...
想起心裡難免會有一些感傷
老師之所以堅持至今,一直秉持自己二十多年的心血結晶,整合出這套完整的系統,一直守護著經筋瑜珈會館,給一些學員們為了健康四處奔走,無路可走時,老師仍然在這裡
/
/
下個月就是 << 手部進修保健師資培訓 >>
這是一個非常難得的機會,一年只有一次
老師會將自己多年臨床經驗與同學分享
也會教同學如何透過望診了解學員症狀
讓學員能提早做預防
" 預防勝於治療 "不光只是口號
我們都必須以身作則,運用在身上
當遇到症狀時,才能及時找出方法對症下藥

/
想了解更多資訊
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#關節腫大 #手部 #報導 #關節系列 #保健 #健康
#自我保健 #師資培訓 #手部培訓 #12經筋瑜珈 #Ginyoga
文章報導分享
https://reurl.cc/73Mk0y
評論

▎十二經筋的魅力

3/23/2022

評論

 
#十二經筋瑜珈的魅力
#課程人數持續增加
#還在等什麼?
培訓期間連續幾週都在出貨令人振奮
經筋瑜珈快普及化了嗎
高雄的老師一天教五堂 #十二經筋瑜珈
彰化的老師經筋瑜珈課人數幾十人
老師都在教什麼樣的專業人士呢?!
台中的學員們敲碗很久
希望台中也有十二經筋瑜珈課程可以練習呢?!
你想知道十二經筋瑜伽的魅力所在嗎

#歡迎加入我們
...
#彰化經筋瑜珈老師 #高雄經筋瑜珈老師 #台中 #一對一課程 #整療修護課程 #肩膀僵硬 #膝關節疼痛 #改善睡眠 #交感副交感 #站姿前彎 #高血壓 #降血壓 #自我保健 #Ginyoga #瑭琪經筋瑜珈 #12經筋 #30分鐘舒緩症狀 #症狀修護 #深層刺激 #激活五臟六腑 #健康生活

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評論

▎缺氧血究竟有多重要 ?

3/23/2022

評論

 
#全球獨家課程
#排濕排寒最速
#十二經筋瑜珈
最近專心於培訓,深度文分享就自然少了
上週講到心經學理,學員們都認為這篇文章的觀念太棒了,尤其是對如今現代文明病實在太重要了
老師這次就與大家分享這篇培訓才會講到的學理
/
首先要了解身體
相信很多學員對自己身體都曾經感到疑惑過,就像有些學員在問,我最近都有認真整療上課,為什麼身體的筋還是那麼緊呢
學員們諸如此類的問題其實還有很多
我們身體為什麼到了晚上會變得沉重
易怕痛 ??
易疲倦 ??
無精打采 ??
為什麼 ??
以下這篇文章將為我們解說、解惑..
#頭重腳輕昏沉沉
#疲憊感十足
/
如何能在短時間得到改善?!
我們必需先找到對的方法...
這也是多年來透過這套系統
從臨床中慢慢了解到人體這套精密的系統
在臨床中,如果遇到身體《 濕氣、寒氣 》較重的學員
通常都比有在練習【 經筋瑜珈 】的學員接受的疼痛度來的還要低很多
#濕氣越重越是怕痛
/
我們人體有兩個大循環
體循環、肺循環
什麼是缺氧血
什麼是充氧血
它們的功能為何呢

// 缺氧血 //
肺動脈、右心房、右心室及上下腔靜脈為《 缺氧血 》
當身體長期不動或者動得不夠,血管內的血液缺乏氧氣推動
形成靜脈回流阻塞,表示血液中缺乏氧氣,血液量無法正常回流⋯
So,下肢水腫或大腿小腿處有些小蚯蚓,那就是靜脈阻塞。
如果長期迴圈不順,會不會影響心臟問題呢?
所以下肢水腫現象代表哪些器官出問題?
各位可以發揮您的想像空間,猜猜影響哪些器官呢?
跟心臟及肺部有沒有關聯呢?

// 充氧血 //
肺靜脈、左心房、左心室、主動脈內為充氧血 。
送至肺部的血氧量不足,充氧血量就出現嚴重不足
久而久之很多的心臟和肺部方面的慢性疾病就這樣慢慢累積而成
所以,我們需不需要時時啟動《 動脈血液 》呢
如果找到正確的方法動脈血液啟動,那麼靜脈就能正常回流⋯
以上那些種種的不適,身體沈重感疲憊感就會慢慢改善⋯
經筋瑜珈多年以來的專長就是專精於研究人體結構,
以及豐富的臨床,並改善了數以千人各形形色色的筋傷問題⋯
人只要在動就會有勞損,有勞損就會造成《 筋傷 》
筋傷久而不癒會影響該傷處之器官的通道而形成瘀塞⋯
舉例: 手的大拇指如果長期滑手機或者打電腦或者有受傷未癒
是會影響肺部呼吸不順胸悶皮膚便秘等疾病
大家看完這篇文章,以上的問題種應該都明確得到答案了嗎?
所以,要在短時間得到改善
必需對症下藥並找到對的方法

#全球獨家課程
#十二經筋瑜珈
#排濕排寒最快速 #修護勞損多年的筋傷最直接
#改善便祕最快速 #改善肩頸痠痛立竿見影
#改善眼壓最快 #多年經常性頭疼迅速有效
#改善睡眠品質最快 #立馬減輕腰痠背痛

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