十二經筋瑜珈

概念以「黃帝內經」為基礎,結合「瑜珈」和專利發明之「輔具」所獨創的系統,進而刺激各筋結,促進筋膜放鬆,為中西醫結合以及有別於經絡的一套非侵入式的自然療法,旨在幫助學員深入了解自己的身體,從根本上改善健康。

十二經筋瑜珈

團體課程特色

了解十二經筋通道

我們的身體擁有十二主要的經筋,每條經筋都與我們的器官系統有密切的關聯。透過此課程,您不僅會學習到各個經筋的走向和功能,更可以認識到它們在日常生活中的重要性。

專業師資指導

課程中,專業的瑜珈老師會根據每位學員的體質和需求,提供個別化的指導和建議,確保學員在安全的前提下,得到最大的效益。

直擊疼痛根源

練習十二經筋瑜珈可以有效地釋放身心的壓力。當經筋通道通暢,氣血流通,身體自然而然地進入一個放鬆和舒適的狀態。

活化五臟六腑

每一條經筋通道都對應到我們的臟腑器官。透過專門的練習,由外而內深層修護並活化我們的五臟六腑。

了解十二經筋通道​

我們的身體擁有十二主要的經筋,每條經筋都與我們的器官系統有密切的關聯。透過此課程,您不僅會學習到各個經筋的走向和功能,更可以認識到它們在日常生活中的重要性。.

專業師資指導練習

課程中,專業認證的十二經筋瑜珈老師會根據每位學員的體質和需求,提供指導和建議,確保學員在安全的前提下,得到最大的效益。

直擊疼痛根源

練習十二經筋瑜珈可以有效地釋放身心的壓力。當經筋通道通暢,氣血流通,身體自然而然地進入一個放鬆和舒適的狀態。

由外而內啟動臟腑器官

每一條經筋通道都對應到我們的臟腑器官。透過專門的練習,由外而內深層修護並活化我們的五臟六腑。

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經筋瑜珈和經筋棒的魅力絕對要親身體驗才能感受。點擊下方,讓我們帶您體驗十二經筋瑜珈。