#久久才一次的週日深度文分享
#你們知道現在最夯的課程是什麼嗎? #線上一對一客製化課程🔥 其中一位學員經同學介紹,報名線上一對一客製化課程,才上第二堂課而已,同學已經明顯感受到肩膀、腰椎薦椎疼痛減緩下來了呐 第一次上完課後,她說連續痛了兩天,第二次上課的前一晚上,她還在擔心著呢 學員: 老師,我的身體還在痛,我第二天可以上課嗎啊? 老師: 不用擔心,早上起來妳會更好的。請相信老師的專業判斷 這位學員以下幾大症狀: 大症狀1;其實這位學員她練習瑜伽應該有20年了,拿過很多師資認證,她說是因為興趣。 這是她的敘述:不知道爲什麼慢慢的身體開始出狀況,漸漸的開始層出不窮,今天這裡痛明天那裡痛的,今天換一個醫生,朋友說哪裡的醫生好她也去,就這樣一直看醫生到現在,她最後還說,腰椎、薦椎去打針不下1千次了,哇!什麼概念啊! 腎是元氣的來源,膀胱要排濁水的,那她的腎膀胱經會不會嚴重堵塞呢? #打針1千次 #這個數字聽到的確有點恐怖 大症狀2;再來說到肩頸痛,每週三次到診所報到,她甚至說到每天身體疼痛到有點厭世,她做肩頸動作時一看就知道好緊好緊,真的還蠻心疼的,也聯想到自己曾經還沒進入12經筋瑜珈前,也是每週三次去診所報到,真是心有戚戚焉⋯⋯ 大症狀3;睡眠也非常不好,睡不好,肝膽功能會嚴重影響,肝主筋,當然全身的筋只會越來越緊。 大症狀4;脾胃運化功能減弱,其實可以感覺到他的肌肉是比較弱的,所以從他的狀態看他的身體,脾胃虛弱。學員自己也說脾胃功能真的很弱。 從這樣看來,身體的五臟六腑會不會都受到牽連及影響呢? 最後;學員心得分享 她說;以前長期在拿來練習的瑜珈輪,現在可以收起來了 。 其實這些年來這句話經常聽到,不過,首先要說明並不是詆毁瑜珈輪喔! 作為研發者,我非常敬佩每位做研發的,因為每一個輔具研發一定都有它獨特的功能及好處喔⋯ 我們只是反應學生的真實感受。 #以下是專業分享 //#12經筋知識小學堂// 有關「痛」的定義,身體爲什麼會痛呢? 當然,老祖宗的話【通則不痛、痛則不通】其實就在解說身體的堵塞狀況有很大的關聯,身體堵塞的器官通道越多,當然會更痛啊,那代表嚴重不通啊! 所以這位學員在上課才有如此大的反應,剛好經筋瑜珈是比較深層的,就是要去激活這些阻塞很久的筋結阿! 反之,身體已經阻塞很嚴重了,上一般的課程能改善嗎? 如果真的能改善,這位練習20年瑜伽的學員,症狀就不會這麼嚴重了。 #選對練習方式才是重中之重 所以對身體來說,經筋瑜珈的功能就是適度的刺激再重建,這不是壞事啊! 因為經筋瑜珈是【非侵入式】的 經筋棒輔具是很專業的一套復健工具。 如果對經筋棒有興趣的朋友可以上我們的網站去了解它的功能及說明喔! #想購買經筋棒在這 https://www.ginyoga.co/sale-ginstickset.html
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