專業手法調整案例
身上像背了一頭大象!嚴重腰痛與走路外八怎麼改善?
#彎腰搬重物 #椎間盤突出 #走路外八 #結構調整 #十二經筋瑜珈
經營7-11便利商店,身體的勞損比一般上班族還要嚴重許多。
他長期因為要彎腰搬貨物,造成腰椎間盤疼痛,手肘手腕無力,時間越長,疼痛困擾更加嚴重。疼痛的問題,不僅造成身體、工作上的困擾,也會連帶心情受到影響,不能小覷這些小小的筋傷。
於此同時,除了患者自覺的的腰痛,老師知道,他腳踝與膝蓋也出現嚴重問題,腰與腳是密不可分。走路時,患者嚴重外八,尤其右腳會不自覺往外甩,這些都是因為長時間不平衡,肌肉代償的結果。
經過一期十堂的調整,期間我們可以看到患者走路型態明顯改變,走路不再外八,終於他可以腳踏實地,好好使用正確的肌肉走路,一開始他還不習慣。調整後配合上經筋瑜伽,強化肌肉,促進身體循環,血液得到滋養,便能好得更快。
前後對比影片如下:
經營7-11便利商店,身體的勞損比一般上班族還要嚴重許多。
他長期因為要彎腰搬貨物,造成腰椎間盤疼痛,手肘手腕無力,時間越長,疼痛困擾更加嚴重。疼痛的問題,不僅造成身體、工作上的困擾,也會連帶心情受到影響,不能小覷這些小小的筋傷。
於此同時,除了患者自覺的的腰痛,老師知道,他腳踝與膝蓋也出現嚴重問題,腰與腳是密不可分。走路時,患者嚴重外八,尤其右腳會不自覺往外甩,這些都是因為長時間不平衡,肌肉代償的結果。
經過一期十堂的調整,期間我們可以看到患者走路型態明顯改變,走路不再外八,終於他可以腳踏實地,好好使用正確的肌肉走路,一開始他還不習慣。調整後配合上經筋瑜伽,強化肌肉,促進身體循環,血液得到滋養,便能好得更快。
前後對比影片如下:
佳欣媽媽調整約20次後分享 |
跑馬拉松曾大哥調整後對比影片 |
跑馬拉松曾大哥調整後感動分享 |
腰椎間盤疼痛的蕭大哥調整1小時後分享 |