十二經筋瑜珈

根植於「黃帝內經」的傳統智慧，結合「瑜珈」和專利發明之「輔具」，這套獨創系統能有效刺激各筋結，舒緩筋膜，提供與經絡調理不同的自然調理法。旨在讓學員深入了解自己的身體，從根本上提升健康狀態。

團體課程特色

我們的身體擁有十二主要的經筋，每條經筋都與我們的器官系統有密切的關聯。透過此課程，您不僅會學習到各個經筋的走向和功能，更可以認識到它們在日常生活中的重要性。

課程中，專業的瑜珈老師會根據每位學員的體質和需求，提供個別化的指導和建議，確保學員在安全的前提下，得到最大的效益。

練習十二經筋瑜珈可以有效地釋放身心的壓力。當經筋通道通暢，體氣息流動和諧，身體自然而然地進入一個放鬆和舒適的狀態。

每一條經筋通道都與我們的內在系統息息相關。透過專門的練習，由外而內深層調理，幫助內在機能的和諧運作。

我們的身體擁有十二主要的經筋，每條經筋都與我們的器官系統有密切的關聯。透過此課程，您不僅會學習到各個經筋的走向和功能，更可以認識到它們在日常生活中的重要性。.

課程中，專業認證的十二經筋瑜珈老師會根據每位學員的體質和需求，提供指導和建議，確保學員在安全的前提下，得到最大的效益。

練習十二經筋瑜珈可以有效地釋放身心的壓力。當經筋通道通暢，體氣息流動和諧，身體自然而然地進入一個放鬆和舒適的狀態。

每一條經筋通道都與我們的內在系統息息相關。透過專門的練習，由外而內深層調理，幫助內在機能的和諧運作。

經筋瑜珈和經筋棒的魅力絕對要親身體驗才能感受。點擊下方，讓我們帶您體驗十二經筋瑜珈。